Какое китайское лекарство мне следует принять, если я сильно потею? 10 лучших рецептов кондиционирования и диетические советы
В последнее время такие ключевые слова, как «гипергидроз» и «ТКМ для регулирования конституции тела», становятся все более популярными в социальных сетях и на форумах, посвященных здоровью. В ответ на потребности людей, склонных к потливости летом, мы составили следующие планы традиционной китайской медицины, основанные на горячих темах в Интернете за последние 10 дней.
1. Анализ причин гипергидроза
Традиционная китайская медицина делит аномальное потоотделение на спонтанное потоотделение (необъяснимое потоотделение в течение дня) и ночное потоотделение (потение ночью), которые в основном связаны со следующими физическими состояниями:
| Тип конституции | Типичные симптомы | Данные о пропорциях |
|---|---|---|
| Тип дефицита Ци | Легко потеете при малейшем движении и легко утомляетесь. | 42% |
| Тип дефицита Инь | Ночная потливость, горячие ладони и подошвы. | 35% |
| Тип влажного тепла | Пот липкий и вонючий, во рту горький. | 18% |
| Тип дефицита Ян | Постоянный холодный пот и страх холода. | 5% |
2. Рейтинг популярных рецептов китайской медицины.
Согласно данным о продажах платформы электронной коммерции и статистике рецептов клиник традиционной китайской медицины за последние 7 дней:
| Название рецепта | Основные ингредиенты | Применимый тип | индекс тепла |
|---|---|---|---|
| нефритовый порошок для экрана | Астрагал, Атрактилодес, Фанфэн | Спонтанное потоотделение из-за дефицита ци | ★★★★★ |
| Шэнмай Инь | Женьшень, Офиопогон японский, Лимонник китайский. | Дефицит Ци и Инь | ★★★★☆ |
| Анжелика Люхуан Отвар | Анжелика китайская, астрагал, тюбетейка и др. | Дефицит Инь и избыток огня | ★★★☆☆ |
| Устричный порошок | Жареная устрица, корень астрагала, корень эфедры | Ночная потливость из-за физической слабости. | ★★★☆☆ |
3. Рекомендуемый режим питания
Высоко оцененный контент в сочетании с темой Douyin #summerhealth:
| Ингредиенты | Соответствующие предложения | Эффективность |
|---|---|---|
| плавающая пшеница | 30г + 10 красных фиников, сваренных в воде | Вяжущее и антиперспирантное средство |
| Лили | 50г+тушеная тремелла | Питает Инь и увлажняет сухость. |
| ямс | 100 г приготовленных на пару продуктов | Укрепление селезенки и восполнение ци |
| черное дерево слива | 5 штук + каменный сахар, замоченный в воде | Вырабатывают жидкости организма и уменьшают потоотделение |
4. Меры предосторожности
1. Различные конституции требуют синдромной дифференциации и медикаментозного лечения. Неправильное использование теплых тонизирующих препаратов у людей с дефицитом Инь может усугубить симптомы.
2. Людей с сильным спонтанным потоотделением необходимо обследовать на наличие таких заболеваний, как гипертиреоз и диабет.
3. Рекомендуется использовать акупунктурный массаж (например, точку Хэгу и точку Фулиу).
4. Избегайте острой пищи и носите дышащую хлопчатобумажную одежду.
5. Горячие темы обсуждения среди пользователей сети
Тему Weibo #Советы по антиперспиранту прочитали 120 миллионов раз, и споры сосредоточены вокруг:
- Долгосрочная безопасность западных антиперспирантов (например, препаратов на основе солей алюминия)
- Разница между пропариванием для детоксикации и аномальным потоотделением.
- Требует ли вмешательства гипергидроз у детей?
Примечание. Статистический период данных в этой статье — 15–25 июня 2023 г., что представляет собой комплексный анализ основных платформ здравоохранения, продаж электронной коммерции и популярности социальных сетей. Пожалуйста, проконсультируйтесь с лицензированным практикующим врачом китайской медицины по поводу конкретных лекарств.
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
